Удаление старых шрамов: топ-10 медицинских средств плюс натуральные варианты

В то время как некоторые люди считают свои шрамы знаками гордости, другие просто хотят, чтобы они исчезли. Поскольку они могут повлиять на вашу внешность, они могут заставить вас чувствовать себя неловко.

Если вы хотите избавиться от старого шрама, вам нужно понять, что такое шрам и от какого типа вы пытаетесь избавиться.

Как образуются шрамы?

Шрам образуется как часть естественного процесса заживления после травмы. Когда дерма — второй слой кожи — повреждена, ваше тело образует коллагеновые волокна для восстановления повреждений, в результате чего образуется шрам.

В большинстве случаев, чем быстрее заживет рана, тем меньше коллагена будет отложено и тем менее заметным будет шрам.

Как правило, тяжесть шрама зависит от тяжести травмы или повреждения. Они формируются по-разному на разных частях тела и зависят от возраста пострадавшего.

Топ-10 медицинских средств для избавления от шрамов

Не существует известного способа заставить шрамы полностью исчезнуть, но многие из них со временем станут светлее сами по себе.

Существуют также некоторые медицинские процедуры и безрецептурные (OTC) варианты, которые могут помочь уменьшить появление шрамов.

Силиконовые гели или листы

Силиконовые гели и простыни можно использовать на заживающей коже, а не на открытых ранах. Это мягкие и гибкие гели или листы, которые наносятся как самоклеящаяся повязка. Они предназначены для того, чтобы помочь смягчить кожу и разгладить шрам.

Надеваемые ежедневно, их можно стирать и использовать повторно в течение 3 месяцев. Вам не нужен рецепт — их можно купить без рецепта в вашем местном магазине.

Стероиды

Инъекции кортикостероидов могут быть эффективными при лечении определенных типов рубцов, таких как толстые или келоидные рубцы.

Они вводятся непосредственно в рубцовую ткань, чтобы помочь уменьшить зуд, покраснение и жжение, которые могут вызывать эти шрамы. Они не используются при других типах шрамов, потому что они могут вызвать постоянное углубление, если вводятся непосредственно в плоский шрам.

Инъекции уменьшают отек и разглаживают шрам. Инъекции, как правило, делаются несколько раз в течение нескольких месяцев. Вы можете спросить врача, могут ли они вам это предложить.

Лазерная терапия

Также известная как лазерная шлифовка кожи или лазерная ревизия рубцов, лазерная терапия нацелена на кровеносные сосуды, которые могут уменьшить внешний вид рубца.

Хотя это не может полностью устранить шрам, импульсы света могут сделать шрам более плоским, уменьшить покраснение и уменьшить боль и зуд.

Лазерная терапия проводится врачом или специалистом по эстетике.

Кожные наполнители

Инъекционные дермальные наполнители - это гелеобразные вещества, вводимые под кожу.

Обычно они изготавливаются из гиалуроновой кислоты, вещества, которое естественным образом образуется в вашем организме. Иногда их можно использовать для устранения шрамов без косточек, например, если у вас глубокие рубцы в результате акне.

Дермальные наполнители вводятся врачом или специалистом по эстетике или дерматологии.

Химические пилинги

Химический пилинг можно использовать для лечения легких рубцов. Химический раствор растворяет самый внешний слой кожи, помогая увеличить обновление клеток и делая цвет лица более гладким и менее неровным.

Эта процедура лучше подходит людям с более светлой кожей. Специалисты по эстетической медицине обычно проводят химический пилинг.

Если у вас более темная кожа, пилинг с гликолевой кислотой может быть более эффективным. Азелаиновая кислота также является хорошим средством для лечения акне и пигментации на лице.

Независимо от тона кожи, обязательно используйте солнцезащитный крем ежедневно и наносите повторно, если вы находитесь на солнце, так как пилинги делают кожу чрезвычайно чувствительной к свету и ультрафиолетовым лучам.

Подраздел

Подрезание - еще одна распространенная эстетическая процедура, используемая для лечения рубцов от угревой сыпи. Она включает в себя введение маленькой иглы в кожу, чтобы освободить шрам от угревой сыпи от подлежащей ткани.

Это может быть особенно эффективно при вдавленных или вдавленных шрамах.

Это позволяет коже подняться и уменьшить внешний вид шрама от угревой сыпи. Это проводится в эстетической или дерматологической клинике.

Удаление пуансона

При этом лечении шрамов от угревой сыпи используется хирургический инструмент, соответствующий размеру шрама.

Как и следует из названия, шрам удаляется с помощью инструмента, а затем зашивается. Это один из лучших способов удаления таких глубоких шрамов, как шрамы от ножа для колки льда или товарного вагона.

Посетите эстетическую или дерматологическую клинику, чтобы узнать больше.

Микроиглы

Микроиглы могут быть использованы для лечения целого ряда типов рубцов.

Как следует из названия, процедура использует микроиглы для прокалывания кожи и создания микроканалов. Это стимулирует выработку коллагена, который помогает реструктурировать кожу и уменьшить появление шрамов.

Эстетические или дерматологические клиники обычно предлагают микроиглы.

Лечебные кремы

В зависимости от типа вашего шрама врач может назначить крем. Некоторые кремы, отпускаемые только по рецепту, могут быть более эффективными, чем те, что вы покупаете без рецепта.

Эти продукты часто содержат ретиноид высокой прочности или местный стероид для уменьшения зуда и отека.

Обязательно защищайте свою кожу от солнца, особенно когда заживают шрамы. Ежедневно наносите солнцезащитный крем и выбирайте солнцезащитную одежду, такую как шляпы и шарфы, когда вы находитесь на солнце.

Безрецептурные кремы

Существует также множество внебюджетных вариантов.

Эти кремы не содержат активных ингредиентов, отпускаемых только по рецепту, но вместо этого содержат другие альтернативы, которые направлены на уменьшение размера и внешнего вида шрамов, а также на борьбу с покраснением или зудом.

Природные средства для избавления от шрамов

Есть также несколько природных средств, которые могут помочь при появлении шрамов.

Алоэ вера

В одном обзоре 2019 года, в котором были рассмотрены 23 испытания, исследователи пришли к выводу, что алоэ вера может улучшить заживление ран и может помочь с рубцами при использовании наряду с другими методами.

Чтобы использовать его:

1. Снимите темно-зеленую “кожицу” с более плоской стороны листа алоэ вера.
2. Зачерпните почти прозрачный светло-зеленый гель.
3. Нанесите гель непосредственно на шрам круговыми движениями.
4. Через полчаса смойте гель свежей прохладной водой.
5. Повторяйте дважды в день.

Витамин Е

Научные данные, касающиеся витамина Е и шрамов, неубедительны. Исследования о том, как витамин Е может лечить акне и заживлять шрамы от него, неубедительны.

В исследовании 2016 года исследователи пришли к выводу, что недостаточно доказательств того, что местный витамин Е оказывает значительное благотворное влияние на рубцы, чтобы оправдать его широкое применение. Они отметили необходимость проведения более качественных исследований.

Попробовать это:

1. Разрежьте капсулу витамина Е над шрамом и выдавите масло на шрам (вам может понадобиться больше одной капсулы, чтобы получить достаточное количество жидкости для полного покрытия).
2. В течение примерно 10 минут втирайте масло в шрам и вокруг него.
3. Примерно через 20 минут смойте масло теплой водой.
4. Повторяйте этот процесс минимум три раза в день.

Мед

Нет научных доказательств того, что мед может помочь при шрамах.

Одно исследование 2016 года, в котором изучалось влияние меда манука на рубцы, показало, что, хотя мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, при местном применении он не влияет на внешний вид рубцов.

Попробовать это:

1. Перед тем как лечь спать, намажьте свой шрам слоем меда.
2. Оберните покрытый медом шрам бинтом.
3. Оставьте его включенным на одну полную ночь.
4. Утром снимите повязку и смойте мед теплой водой.
5. Сделайте это частью своей повседневной жизни каждый вечер.

Кокосовое масло

Существует ограниченное количество научных доказательств, подтверждающих использование кокосового масла для устранения шрамов.

В обзоре 2018 года из ненадежного источника отмечалось, что кокосовое масло эффективно способствует заживлению ран за счет:

1. стимулирует синтез коллагена
2. уменьшает воспаление
3. восстанавливает кожный барьер
4. оказывает антибактериальное и антиоксидантное действие

Попробовать это:

1. Разогрейте несколько столовых ложек кокосового масла ровно настолько, чтобы оно стало жидким.
2. Втирайте масло в шрам в течение примерно 10 минут.
3. Дайте коже впитаться в масло минимум на 1 час.
4. Повторяйте от двух до четырех раз каждый день.

Яблочный уксус

Доказано, что яблочный уксус (ACV) помогает предотвратить появление шрамов от угревой сыпи.

Одно исследование 2014 года, которому не доверяют, приписало это янтарной кислоте, присутствующей в ACV. Янтарная кислота может контролировать воспаление, вызванное акне, что, в свою очередь, может предотвратить образование шрамов.

Попробовать это:

1. Смешайте 4 столовые ложки дистиллированной воды с 2 столовыми ложками ACV.
2. Смочите ватный тампон в смеси воды и сидра и щедро промокните шрам.
3. Дайте ему высохнуть.
4. Делайте это каждый вечер перед сном, промывая область утром.

Лавандовое и оливковое масла

Исследования показывают, что эфирное масло лаванды может помочь в заживлении ран.

Одно исследование 2016 года на крысах показало, что площадь поверхности ран, обработанных лавандовым маслом местно, была значительно уменьшена по сравнению с таковой в контрольной группе.

Попробовать это:

1. Смешайте три капли эфирного масла лаванды с тремя столовыми ложками оливкового масла первого отжима.
2. Втирайте смесь в поврежденную область в течение примерно 5 минут.
3. Оставьте масло на месте примерно на 30 минут.
4. Промойте область теплой водой.
5. Повторяйте этот процесс минимум три раза в день.

Лимон

Нет убедительных медицинских доказательств того, что лимон может помочь избавиться от шрамов.

Одно исследование 2018 года на мышах показало, что местное применение лимонного масла помогло уменьшить воспаление кожи и повреждения кожи у мышей.

Попробовать это:

1. Отрежьте дольку от свежего лимона.
2. Аккуратно потрите шрам сочной стороной лимона, одновременно выжимая сок на шрам.
3. Отдохните около 10 минут, прежде чем ополоснуть область прохладной водой.
4. Делайте это каждый день примерно в одно и то же время.

Известно, что цитрусовые соки и масла, включая лимон, лайм, апельсин и бергамот, вызывают светочувствительность. Если вы решите нанести на лицо цитрусовый продукт, избегайте воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу в течение как минимум 12 часов и всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Картофель

Существует ограниченное количество медицинских доказательств, подтверждающих идею о том, что картофель может помочь при шрамах. Но одно исследование 2017 года показало, что картофельная кожура может помочь залечить незначительные ожоги.

Попробовать это:

1. Нарежьте картофель кружочками средней толщины.
2. Круговыми движениями нанесите ломтик картофеля на шрам.
3. Как только ломтик картофеля начнет подсыхать, выбросьте его и продолжайте натирать другим ломтиком.
4. Продолжайте растирать и заменять в течение примерно 20 минут, а затем дайте шраму высохнуть на воздухе в течение примерно 10 минут.
5. Промойте область прохладной водой.
6. Повторяйте этот процесс по крайней мере один раз в день.

Шиповник и ладан

Одно исследование 2019 года из ненадежного источника подтвердило, что масло шиповника значительно способствовало заживлению ран и эффективно улучшало рубцы.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что масло ладана может способствовать заживлению фибробластов кожи человека.

Попробовать это:

1. Смешайте равные части эфирного масла шиповника и эфирного масла ладана.
2. Вотрите смесь шиповника и ладана в шрам.
3. Подождите 45 минут, прежде чем осторожно промыть область теплой водой.
4. Выполняйте эту процедуру три раза в день.

Пищевая сода

Более раннее исследование 1995 года, в котором конкретно рассматривалось заживление послеоперационных ран, отметило значительное улучшение при применении пищевой соды. Это наблюдалось на 7-й день и еще больше на 14-й.

Попробовать это:

1. Смешайте дистиллированную воду — понемногу — с 2 столовыми ложками пищевой соды до образования пасты.
2. Смочите свой шрам дистиллированной водой, а затем нанесите пасту на влажный шрам.
3. Держите пасту на месте с помощью теплого компресса в течение 15 минут.
4. Промойте область и повторяйте ежедневно.

Прежде чем попробовать любое из вышеперечисленных средств, тщательно промойте и высушите шрам и область вокруг него. Используйте эти средства только на шрамах, а не на открытых ранах. Всегда делайте тест на пластырь, прежде чем пробовать новый продукт или ингредиент на своей коже, чтобы предотвратить раздражение и сыпь. Если какое-либо из этих средств вызывает раздражение, немедленно прекратите использование.

Еда на вынос

Если вы хотите, чтобы шрам выглядел менее заметным, вы можете попробовать натуральное средство. Есть много людей, которые верят, что природные средства могут справиться с этой задачей.

Как и в случае с любым домашним средством, перед началом лечения проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Врач может дать представление и рекомендации о том, какие средства вы должны или не должны пробовать.