Как избавиться от покраснения прыщей и угревой сыпи

Даже у приверженцев 10-шагового ухода за кожей появляются прыщи. Если вы страдаете от красных, раздраженных пятен от прыщей, есть способы свести покраснение к минимуму с помощью усилий по уходу за кожей.

Однако, если вы зашли на эту страницу с небольшим запасом времени, здесь также есть несколько советов по сокрытию пятен до тех пор, пока покраснение не исчезнет навсегда.

Как уменьшить покраснение от прыщей

Ключом к уменьшению покраснения от прыщей является нанесение противовоспалительных средств, бережно воздействуя на кожу. Правильно — нежный. Это означает, что не пытайтесь использовать каждый скраб или раздражающее средство для лечения ваших прыщей. Вместо этого попробуйте использовать подход “все просто“.

Если вы нанесете слишком много средств для удаления жира, ваша кожа может отреагировать противоположным образом: она может начать перепроизводить жир, что усугубит ваши прыщи. Цель состоит в том, чтобы поддерживать вашу кожу в чистоте и наносить целевые продукты, чтобы уменьшить покраснение, пока ваши пятна заживают.

Вот несколько советов по уменьшению покраснения:

• Очищающий. Очищайте кожу два раза в день (утром и вечером) с помощью нежного, не содержащего отдушек и некомедогенного (не закупоривающего поры) очищающего средства.
• Ниацинамид. Добавьте продукт с ниацинамидом в свой ежедневный рацион. Ниацинамид - это водорастворимая форма витамина В3, которая, как было показано, уменьшает воспаление и покраснение, связанные с акне. Обычно вы можете найти его в форме сыворотки или крема для местного применения.
• Салициловая кислота. Нанесите салициловую кислоту местного применения на красные, раздраженные пятна. Салициловая кислота - это отшелушивающее средство, которое также обладает противовоспалительными (против покраснения), антимикробными и противогрибковыми свойствами при нанесении в процентном соотношении от 0,5 до 5 процентов.
• Пятна от прыщей. Подумайте о пластырях от прыщей или наклейках. Если покраснение ограничено одним (или двумя) участками, вы можете приобрести пластыри от прыщей, предназначенные для минимизации их появления. Большинство из них содержат салициловую кислоту, ниацинамид, витамин С или некоторую комбинацию ингредиентов, предназначенных для уменьшения внешнего вида прыща и ускорения заживления.
• Лед. Приложите пакет со льдом, покрытый тканью, или кусочек льда к участкам покраснения. Оставьте на 10 минут или меньше.
• Гипоаллергенный. Используйте легкий, некомедогенный увлажняющий крем, чтобы уберечь кожу от пересыхания. Некоторые ключевые слова, на которые следует обратить внимание при покупке, включают гипоаллергенность в составе лосьона или геля, которые обычно содержат увлажняющие вещества, такие как гиалуроновая кислота.

Иногда вам придется обратиться к профессионалам из-за постоянных, болезненных и воспаленных прыщей. Дерматолог может оценить вашу кожу и назначить процедуры профессионального уровня, такие как местное применение, химический пилинг или лазерная терапия.

Прыщи также могут быть очень похожи на розацеа, состояние, которое вызывает значительное покраснение кожи. Поскольку методы лечения розацеа могут отличаться от традиционных методов борьбы с акне, рекомендуется обратиться к дерматологу, если вы не уверены.

Вы также можете нанести мягкий крем с кортизоном на воспаленный прыщ, чтобы уменьшить покраснение и припухлость. Это следует делать экономно и только в качестве точечного лечения, так как актуальные стероиды сами по себе могут вызвать акне, а также другие потенциальные побочные эффекты, такие как истончение кожи.

Как использовать косметику, чтобы скрыть покраснение от прыщей

Иногда даже ваши лучшие усилия по уменьшению покраснения не дают достаточно немедленных результатов. В этом случае вы можете использовать косметику, чтобы скрыть покраснение. Вот как начать:

• Тщательно вымойте руки, прежде чем прикасаться к коже.
• Очистите и увлажните кожу.
• Нанесите базовую косметику (если вы ее носите). Обычно это не будет макияж с полным покрытием (иногда более плотный макияж выдает, что у вас есть дефект). Вместо этого попробуйте тонированный увлажняющий крем или другой более легкий тональный крем.
• Выберите консилер для пятна. Вам лучше поискать консилер, по консистенции напоминающий замазку (густую). Некоторые косметологические компании предлагают корректирующие цвет консилеры зеленого цвета, которые могут помочь при особенно красных прыщах. Если нет, то поможет подобрать консилер как можно ближе к вашей коже.
• Возьмите маленькую чистую кисточку для макияжа и нанесите консилер поверх прыща и вокруг него, хорошо смешивая с окружающей кожей.
• Нанесите консилер с помощью пудры (подойдет рассыпчатая или прессованная).
• Иногда вам, возможно, придется нанести более одного слоя консилера. Вы можете нанести первый слой консилера, подождать несколько минут, затем нанести еще один слой.
• Очистите кисточку для макияжа мягким моющим средством или спиртом после использования, чтобы скрыть дефект.

При сокрытии прыща вам захочется использовать все безмасляные и некомедогенные средства. В противном случае вы рискуете сделать все еще хуже.

Как избавиться от прыщей

Постоянный уход за кожей полезен для уменьшения покраснения, так же как и принятие плана профилактики акне. Ваша процедура по уходу за кожей для профилактики акне должна включать следующее:

• Очищайте два раза в день с помощью мягкого моющего средства.
• Применение местных средств против акне. Они могут включать азелаиновую кислоту, бензоилпероксид или местное применение ретиноидов (таких как адапален). Каждый из них обладает различными свойствами борьбы с акне, включая антимикробные и отшелушивающие свойства.
• По данным Американской академии дерматологии, вы также можете использовать натуральные средства для борьбы с акне, такие как масло чайного дерева, пероральный экстракт барбариса и раствор глюконолактона. Тем не менее, существует меньше исследований эффективности этих продуктов.
• Нанесите легкий увлажняющий крем (и не забудьте утром нанести солнцезащитный крем).
• Помните: никогда не выдавливайте свои прыщи. В то время как прыщ (особенно с белой верхушкой) может быть заманчиво выдавить, это только усугубит покраснение.

Если этот план не поможет избавиться от прыщей, обратитесь к дерматологу.

Навынос

Покраснение от прыщей может указывать на скрытое раздражение и воспаление в вашей коже. Многое из этого может быть связано с гормонами, поскольку гормоны могут определять, сколько жира вырабатывает ваша кожа. Тем не менее, вы можете использовать постоянный уход за кожей с использованием средств местного действия, предназначенных для уменьшения пятен.

Держать под рукой средства от покраснений (плюс хороший консилер) - неплохая идея на случай, если время от времени появляются прыщи. Но не забудьте обратиться к своему дерматологу, если ваше пятно не исчезнет после нескольких дней домашнего ухода.