Что это за изъян и как нам его лечить?
Если вы склонны к появлению прыщей, возможно, вы задавали себе эти вопросы, рассматривая свою кожу в увеличенном зеркале.
Правда: ответ не всегда однозначен. Прыщи принимают множество форм. Вообще говоря, каждый из них требует уникального подхода.
Хотя это может показаться заманчивым, лучше не намазывать салициловую кислоту на каждый бугорок или красное пятно.
Если прыщи сохраняются и оказывают разрушительное воздействие на вашу уверенность в себе, вполне естественно, что вы хотите лечить их наиболее эффективным из возможных способов.
Во-первых, определите, с чем вы имеете дело, прежде чем разрабатывать целевой план ухода за кожей. Читайте дальше, чтобы получить два экспертных мнения о наилучших решениях для каждого типа акне.
Является ли это воспалительным или невоспалительным?
Во-первых, вы захотите ответить на этот вопрос.
“Существует два основных типа акне: воспалительные и невоспалительные”, - говорит Наталья Спирингс, консультант-дерматолог и автор книги “Skintelligent: что вам действительно нужно знать, чтобы получить отличную кожу”.
Невоспалительные угри - это более распространенная и менее тяжелая форма угревой сыпи. Это происходит, когда ваши поры закупориваются, и включает в себя как белые, так и черные точки.
Воспалительные угри, как правило, более тяжелые и болезненные. Это вызывает покраснение, опухание и боль в шишках, а прыщи содержат гной, омертвевшие клетки кожи, бактерии и кожное сало (жир).
Она включает в себя:
- папулы и пустулы
- узелковые угри
- кистозные угри
Спирингс говорит, что важно знать разницу между этими двумя формами, потому что лечение воспалительных и невоспалительных акне очень отличается.
Белые угри
Большинство людей знакомы с белыми угрями. Это маленькие приподнятые бугорки на коже белого или желтоватого цвета.
Хассан Эльхуссейни, дерматолог из эстетической клиники доктора Кейла в Дубае, говорит, что белые угри являются одной из наиболее распространенных форм акне.
“Белые угри возникают, когда поры забиваются смесью омертвевших клеток кожи и кожного сала”, - говорит Эльхуссейни.
Хотя они называются белыми угрями, они также могут казаться того же цвета, что и ваша кожа.
Как лечить белые угри
Перво-наперво, сопротивляйтесь желанию поковырять свои белые угри. Эльхуссейни говорит, что это приведет только к распространению бактерий в другие поры.
Затем обратите внимание на безрецептурные средства, такие как салициловая кислота, бензоилпероксид и ретиноиды. Эльхуссейни также считает, что добавление гамамелиса в ваш ежедневный уход за кожей может помочь.
“Гамамелис - эффективное природное вяжущее средство, которое может помочь подсушить белые угри и другие виды акне”, - объясняет он.
Вы найдете гамамелис во многих средствах для умывания и очищения лица, но, вероятно, его лучше всего использовать в качестве тоника. Просто смочите им ватный диск или многоразовую подушечку для лица и проведите ею по лицу.
Если вы новичок в этом ингредиенте для ухода за кожей или у вас чувствительная кожа, Эльхуссейни рекомендует действовать с осторожностью.
“Гамамелис может быть слишком вяжущим для чувствительной кожи”, - предупреждает он. Если вы планируете использовать гамамелис, вам следует сначала проконсультироваться с дерматологом.
Угри
Возможно, вы заметили небольшое количество маленьких черных точек вокруг своего лба, носа и подбородка. Это угри, разновидность комедональных угрей.
Как и белые угри, угри также вызваны закупоркой пор. Однако, в отличие от белых угрей, закупоренные поры, полные жира и клеток кожи, открыты для воздуха.
“[Закупоренные поры] меняют цвет, когда вступают в контакт с кислородом, что придает им темный вид”, - говорит он.
Как лечить угри
Первая линия защиты - это менеджмент. Обратитесь к сертифицированному дерматологу, чтобы разработать соответствующий режим медицинского ведения.
Когда дело доходит до борьбы с угрями в домашних условиях, может помочь очищение салициловой кислотой и сужение пор с помощью местного ретиноида.
“Основная проблема комедональных угрей заключается в том, что клетки кожи, выстилающие волосяной фолликул, слишком липкие и не линяют должным образом”, - говорит Спирингс. “Единственными методами лечения, которые, как известно, устраняют эту проблему липкости, являются ретиноиды”.
В некоторых случаях ваш дерматолог может порекомендовать профессиональную экстракцию.
Во время этого процесса специалист по уходу за кожей, скорее всего, будет использовать металлический инструмент для удаления отложений из пор.
“Это может быть фантастическим способом начать ваше очищающее путешествие, но в конечном счете процедуры по уходу за лицом - это временное решение”, - объясняет Эльхуссейни. “Вам нужно будет соблюдать хороший режим ухода за кожей между сеансами”.
Если вы рассматриваете возможность профессиональной экстракции, важно сначала обсудить это с дерматологом. Они могут внедрить программу медицинского управления и могут рекомендовать экстракции в ограниченном объеме.
Обязательно ознакомьтесь с рекомендациями специалиста, выполняющего вашу экстракцию, так как неправильное лечение может привести к образованию рубцов.
Папулы и пустулы
“Папулы - это опухшие красные бугорки, которые у многих из нас ассоциируются с ‘типичными’ высыпаниями. Они развиваются, когда избыток жира и омертвевшие клетки кожи закупоривают ваши поры”, - объясняет Эльхуссейни.
Стенки поры могут разорваться из-за повышения давления.
Через несколько дней папулы могут превратиться в другой тип прыщей, называемый пустулами. Они появляются в виде бугорков на коже, содержащих гной.
Как лечить папулы и пустулы
Соблюдение правил гигиены кожи - это ваша первая линия обороны. После этого могут помочь проверенные безрецептурные и отпускаемые по рецепту средства, которые борются с воспалительными прыщами.
Местные методы лечения, обычно рекомендуемые дерматологами, включают:
- ретиноиды
- бензоилпероксид
- бета-гидроксикислоты (BHAs), такие как салициловая кислота
- дапсон для местного применения
Системные методы лечения, обычно рекомендуемые дерматологами, включают:
- изотретиноин
- миноциклин
- доксициклин
- пероральный контрацептив содержащий низкие дозы эстрогена
- спиронолактона
“Хотя определенное количество кожного сала необходимо и полезно для здоровья, его избыток может привести к закупорке пор и высыпаниям. Поэтому держите свои поры чистыми, соблюдая баланс между очищением и отшелушиванием”, - предлагает Эльхуссейни.
Когда дело доходит до уменьшения папул и предотвращения развития пустул, он говорит, что успокоение воспаления абсолютно необходимо.
Если вы ищете домашние средства, “ищите противовоспалительные растительные компоненты, такие как огурец, розовая вода и камелия”, - говорит он.
Между тем, Спирингс говорит, что местные методы лечения, такие как перекись бензоила и салициловая кислота, помогут избавиться от бактерий на коже, которые способствуют воспалению.
“Пероральные антибиотики также являются вариантом и могут быть очень эффективными в краткосрочной перспективе, хотя они обычно не принимаются более 6 месяцев за раз и имеют ограниченную долгосрочную эффективность”, - добавляет она.
Узелковые угри
По словам Эльхуссейни, узелки - это тяжелая форма акне, с которой бывает трудно справиться.
“Их внешний вид похож на папулы, но узелки начинаются глубже в слоях вашей кожи”, - объясняет он. “У этих красных шишек или шишек цвета кожи никогда не бывает "головы", как у белых угрей или пустул, но они кажутся твердыми и болезненными на ощупь.
Они также могут сосуществовать с болезненными кистами. Эта комбинация называется узелково-кистозными угрями.
Как лечить узелки
Поскольку узелки находятся глубоко в коже, их бывает сложно лечить. Многим людям может потребоваться назначенное пероральное лекарство, такое как изотретиноин (аккутан), чтобы избавиться от них.
Вам также могут назначить местное лечение, в том числе отпускаемую по рецепту перекись бензоила, салициловую кислоту и ретиноиды.
В то время как узловые прыщи могут потребовать визита к врачу, Эльхуссейни говорит, что важно не забывать основы.
“Соблюдайте постоянный режим ухода за кожей и никогда не пытайтесь удалить узелки, так как это усилит воспаление и вызовет образование рубцов”, - объясняет он.
Кистозные угри
Образующиеся под поверхностью вашей кожи кистозные угри напоминают глубокие шишки, которые могут быть красными или коричневыми в зависимости от цвета вашей кожи. Как и узелки, кисты могут быть болезненными. В отличие от узелков, кисты заполнены гноем.
“Они вызваны обычным триединством избытка жира, омертвевшей кожи и бактерий, а кисты - это особенно стойкая форма высыпаний, сохраняющаяся неделями или даже месяцами”, - говорит Эльхуссейни.
Как лечить кистозные угри
Как и узелковые угри, кистозные угри вряд ли исчезнут с помощью одних только безрецептурных средств. Скорее всего, вам нужно будет получить рецепт от своего врача.
Распространенные методы лечения кистозных угрей включают:
- пероральные антибиотики
- контрацептивы
- изотретиноин
- спиронолактон
Важно отметить, что кистозные угри не вызваны плохой гигиеной.
Тем не менее, “следуя питательному режиму ухода за кожей, разработанному для склонной к акне кожи, кистозные угри можно держать под контролем и предотвратить будущие высыпания”, - добавляет Эльхуссейни.
Меры предосторожности по технике безопасности
Как бы вы ни решили лечить свои прыщи, важно, чтобы вы делали это безопасно.
“Раздражение кожи не обязательно для того, чтобы процедуры подействовали”, - отмечает Спирингс.
Следующие признаки указывают на то, что ваш распорядок дня, возможно, нуждается в некоторой корректировке:
- покраснение
- жжение
- шелушение
- покалывание
- другие признаки раздражения кожи
Если вы беременны или кормите грудью, всегда консультируйтесь с медицинским работником перед началом любого лечения. Многие назначаемые методы лечения акне, включая пероральные и местные ретиноиды, небезопасны для беременных или кормящих грудью.
Навынос
Не все прорывы одинаковы. Существует несколько форм акне, каждая из которых требует индивидуального подхода к уходу за кожей.
В то время как легкие угри можно лечить в домашних условиях с помощью последовательного режима ухода за кожей и средств местного применения, многие виды угревой сыпи требуют медицинского вмешательства.
С какой бы формой прыщей вы ни столкнулись, существует решение, которое поможет вам справиться с ней.
Виктория Стоукс - писательница из Соединенного Королевства. Когда она не пишет о своих любимых темах, личностном развитии и благополучии, она обычно утыкается носом в хорошую книгу. Виктория называет кофе, коктейли и розовый цвет одними из своих любимых блюд. Найди ее в Instagram.
Источник: healthline
Читайте нас в Телеграме
